VOCÊ NÃO É UMA MÁQUINA!
Acho que essa é a frase que eu mais repito para mim mesma.
Eu sempre me cobrei muito nos estudos, abdiquei de grande parte da minha vida social pela faculdade. Aí veio a pandemia, o medo do incerto, a falta de esperança que piora a cada notícia sobre política que aparece no jornal.
No início dessa quarentena, até tentei manter a produtividade e continuar lendo os textos da faculdade, mas esse gás não durou nem um dia hahaha. Passei a ter uma sensação de que eu deveria estar aproveitando esse tempo """livre""" para estudar o que na correria do dia a dia não dava tempo, mas a ansiedade logo tomou conta e passei a sentir como se estivesse com pressa mas presa no trânsito.
Aos poucos vou tentando retomar o ritmo de estudos, caminhar com a pesquisa do TCC e melhorar meu desempenho no home office do estágio também.
A mensagem que eu queria passar para vocês é: respeitem o seu tempo e o que estão sentindo.
Nos dias em que estiverem com gás, aproveitem para fazer algumas tarefas. Mas, quando não estiverem se sentindo bem para pegar nos estudos, respeitem isso, se permitam um dia de folga, façam algo que acalme a mente de vocês (gosto de assistir alguma série boa na Netflix).
Lembrem que vocês não são uma máquina de produtividade, são seres humanos que precisam de cuidados também. Estudos e concursos são muito importantes, eu sei disso, mas a nossa saúde também é, e sem ela, não chegaremos à lugar nenhum!
Aaaah e lembrem-se, quando a ansiedade tomar conta, busque ajuda! Você não precisa passar por isso sozinho! Estamos juntos nessa ❤️
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